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肾结石的天敌找到了,坚持多吃点,有助 [复制链接]

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肾结石是一种高发的疾病,而且近几年来肾结石的发病率越来越高,肾结石给人们的生活和工作带来烦恼,但是很多人并不知道是什么原因患上的肾结石,今天我们就一起来了解一下吧。

肾结石是因为体内草酸层级太多导致的,像菠菜,豆类,橘子这些普遍爱吃的食品,含有的草酸都是非常高的,如果草酸含量高的话,尿中草酸含量也会高,时间长了就会影响代谢排出体外。在平时吃的食物当中如果嘌呤含量高的话,也容易影响代谢,嘌呤进入人体之后代谢的最终产物是尿酸,尿酸促使尿中草酸盐沉淀,如果经常吃含嘌呤丰富的食物,很容易在尿中沉积形成尿结石。

如果人体摄入的脂肪过多的话,也容易影响钙的吸收,脂肪会减少肠道中结合的钙,从而会影响了草酸盐的吸收增多,出现排泄功能障碍,肾结石就会在这样的情况下产生。

肾结石的主要症状就是排尿困难,腹部疼痛,排尿的时候出现血尿增多,而且肾结石患者有经常怕冷寒战和尿路感染的症状,严重的也会引起败血症,危害人的生命。

肾结石的“天敌”找到了,坚持多吃点,有助排石解烦恼,不妨一试

1、黑木耳

黑木耳有大量的微量元素和丰富的矿物质,黑木耳不仅是肾结石的天敌,在平时多吃黑木耳的话,能够有效的对结石产生强烈的化学反应,帮助结石脱落,排出体外。

2、冬瓜

冬瓜是一种寒凉性的食物,冬瓜有利尿通便的效果,多吃冬瓜能够有效的加快人体的新陈代谢,将人体多余的水分和产物排出体外,冬瓜有助于肾结石患者在吸收水分的同时,有效的帮助碎石,起到排石的作用。

肾结石患者都是很担心害怕疾病在进一步的恶化,其实肾结石患者在日常饮食中注意多吃能够排石和代谢的食物,就能够有效的帮助排出肾结石解除烦恼,今天分享的内容就到这里了,希望对你有帮助,如果还有其他建议的话,可以在下方评论去留言,感谢你的阅读和支持。

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